#50　高齢者の元気の源を調査せよ！｜福井テレビ

今回のクエストは、「高齢者の元気の源を調査せよ！」。
福山研究員が、「健康で長生きする秘訣とは何か」を探るクエストに挑む。

調査先として紹介されたのは、越前市を拠点に活動するボランティア団体「バラエティショー憩」。平均年齢81歳のメンバーたちが、県内各地の長寿会や福祉施設を訪れ、歌や踊り、大道芸などをボランティアで披露している。2011年の結成以来、15年間で1158回以上もの公演を続けてきた。

福山研究員は、公演準備から本番まで密着。メンバーたちは、音響や衣装準備まですべて自分たちで担当。出演においては「同じ会場では同じ演目をしない」「歌詞カードを見ない」「毎回衣装を変える」など、お客さんを楽しませるための強いこだわりを持って活動していた。

代表の朝倉さんは、「人を元気にしたくて始めた活動だが、今は逆に自分たちが元気をもらっている」と語る。出演者たちにとって、この活動は単なる趣味ではなく、「生きがい」そのものとなっていた。

さらに番組では、福井県立大学の研究者にも取材。「笑い」や「会話」、「人との交流」には、ストレス軽減や脳の活性化など、健康につながる効果があることを学んだ。

クエストを通して見えてきたのは、高齢者の元気の源は「人を楽しませたい」という思いや、人とのつながり、そして笑顔の交流にあるということ。
「憩」のメンバーたちの姿から、年齢を重ねても生き生きと暮らすためのヒントが見つかった。