番組紹介

おかえりなさ〜い

おかえりホームドクター

「花粉症対策について」について

今日のドクター

日本耳鼻咽喉科学会 福井県地方部会
杉本千鶴先生

病気説明

花粉症については皆さん知っていると思いますが、体内に入ってきた花粉という異物に対する過剰なアレルギー反応が出る病気です。
日本ではスギ花粉に対する花粉症が多く、2月下旬から3月にかけてスギ花粉の飛散量が増えるので、毎年花粉症に悩んでいる方は、花粉が飛び始める前からしっかり花粉症対策をするようにして欲しいと思います。

意外と知らない?対処法
お薬は症状が出る前に飲みましょう
毎年スギ花粉に悩まされている方も多いと思いますが、スギ花粉に対する花粉症は症状が出始める前に、早めにお薬を飲むことが症状を抑えることにつながるんです。
ですから花粉が飛び始める2週間くらい前の2月初め頃からお薬を飲むとよいと思います。
花粉症は症状の種類や、症状の程度にも個人差があり、それぞれに処方するお薬も変わりますから、花粉症にお困りの方は耳鼻科医に相談するようにして欲しいと思います。
服はナイロン素材が良いでしょう
花粉症の対策は花粉に『触れない』花粉を『付けない』花粉を『持ち込まない』という事が大事ですから、生地がツルツルしていて花粉が付きにくい服を着ることは花粉症対策に良いといえます。花粉に触れないためには花粉情報のチェック、花粉を付けない為にはナイロン素材の服、そして、花粉を持ち込まない為には玄関先でコートをかけるなどすると良いでしょう。
部屋が乾燥していると花粉症も起こりやすいので、加湿器を使い部屋が乾燥しすぎないようにすることも大事ですし、インターネットなどで花粉情報をチェックする事も大事だと思います。
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