【材料】2人分

• 寿司海苔…3枚
• ごはん…600g
• 塩…少々
• スパム…適量
• たまご…2個
• レタス…適量
• 焼き鮭…適量
• きんぴらごぼう…適量
• 牛こま肉…適量
• 焼肉のたれ…適量

【作り方】

1. たまごをスクランブルエッグにする。
2. スパムを適量に切り表面に焼き色がつくまで焼く。
3. 牛こま肉を焼肉のたれで甘辛く炒める。
4. 焼き鮭をほぐして骨があったら取り除いておく。
5. ラップを敷き、寿司海苔を引いてごはん（100g）をひろげ、塩を少々かける。
6. お好みの具材をのせ、ごはんを100g広げてのせて塩を少々かける。
7. 四方から寿司海苔を畳んでいき、ラップで包み寿司海苔の合わせ目を下にしてなじませる。
8. ラップごと半分に切れば、完成☆