番組紹介
きのこチキンピラフ、ふわふわオムライス
2015年11月03日(火)放送
【材料】2人分
☆チキンピラフ
- ご飯…350g
- 鶏胸肉…70g
- ベーコン…30g
- タマネギ…40g
- マッシュルーム…4個
- シメジ…50g
- バター…20g
- チキンコンソメ粉…少量
- 塩・白こしょう…少量
- オリーブオイル…少量
☆オムレツ
- バター…10g
- 卵…4個
- 生クリーム…50cc
- 塩・こしょう…適量
☆ソース
- ケチャップ…20g
- マヨネーズ…20g
- 粉チーズ…5g
- 生クリーム…大1
【作り方】
- ☆卵準備ボールに生クリーム、卵、塩・こしょうをして良く混ぜ合わせる。
- ☆ソースを作るボールにケチャップ、マヨネーズ、粉チーズ、生クリームを混ぜ合わせる。
- ☆チキンピラフを作る鶏胸は1cm角にカットし、ベーコン、きのこ類、タマネギも食べやすい大きさにカットしておく。
フライパンにバター、オリーブオイル、野菜、鶏胸肉、きのこを入れてよく炒める。火が入ったらご飯を入れ、よく炒め混ぜる。最後に、チキンコンソメ粉を入れ、塩・こしょうで味を整える。 - ☆オムレツ
フライパンにバターを入れ、とき卵を注ぎ素早く混ぜて巻き上げる。 - お皿にチキンピラフを平らに盛りつけてふわふわオムレツを上にのせて、仕上げにソースをかければ完成。
過去の放送
- 2016年03月29日(火)放送
- 菜の花と魚介の照り焼きパスタ
- 2016年03月22日(火)放送
- 筍とソーセージの、こんがり醤油焼き
- 2016年03月08日(火)放送
- 春野菜のプリマヴェーラ
- 2016年02月23日(火)放送
- 簡単!ふわふわオムレツ風寄せ玉子
- 2016年02月16日(火)放送
- ピリ辛トマトの麻婆豆腐
- 2016年02月02日(火)放送
- キノコとトマトのソテー バルサミコ風味
- 2016年01月26日(火)放送
- 冬野菜の肉じゃが風
- 2016年01月12日(火)放送
- 白菜と豚ひき肉のミルフィーユ鍋 柚子風味
- 2016年01月05日(火)放送
- タルトカップを使ったおもちピッツァ
- 2015年12月15日(火)放送
- 冬の魚介と白菜の入ったブイヤベース仕立て
- 2015年12月08日(火)放送
- 里芋とセイコガニの入ったチーズグラタン
- 2015年11月24日(火)放送
- クラムチャウダー
- 2015年11月17日(火)放送
- 林シェフオリジナル 黒糖ゼリー
- 2015年11月03日(火)放送
- きのこチキンピラフ、ふわふわオムライス
- 2015年10月20日(火)放送
- 越前鰈とあさりのアクアパッツア
- 2015年10月13日(火)放送
- 南瓜と柿と林檎のサラダ
- 2015年10月06日(火)放送
- 具だくさんきのこ汁
- 2015年09月15日(火)放送
- 秋鮭のムニエル、キノコとアサリの香草バターソース
- 2015年08月11日(火)放送
- スイカとヨーグルトのアイスクリーム
- 2015年08月04日(火)放送
- 夏野菜洋風冷麺