番組紹介

おかえりなさ〜い

特集

高齢者も元気にロン! 健康マージャンの魅力

認知症の予防などにつながるとして、厚生労働省主催の「ねんりんピック」でも正式種目になっている健康マージャン。お金を賭け「ない」のはもちろん、お酒を飲ま「ない」、たばこを吸わ「ない」、という健全なマージャンです。
福井市のシニアサークル「福井いきいき会」。ここにある健康マージャンサークルでは、およそ60人のメンバーが月10回ほど、マージャンを楽しんでいます。男性のイメージが強いマージャンですが、ここではメンバーの半分以上が女性、中には90歳を超える方も。またこのサークルでマージャンを始めたという方もいます。

 

牌を1つずつ交換させて、上りを目指すパズルのようなゲーム「マージャン」。牌の組み合わせはなんと900億通り以上。いち早く上がりを目指せる組み合わせを見つけ効率よくプレーすることが、脳の活性化につながるといわれています。
しかし彼らが夢中になるのはそのゲーム性だけではありません。「会話が一番の楽しみ」「一人じゃない安心感がある」と参加している方が話してくださいました。
年をとってもなお、共通の趣味を楽しめる仲間がいる。これこそが心身ともに健康で長生きできる秘訣なのかも知れません。

 

 

福井いきいき会には、マージャンの他にも囲碁やダンスなど20以上のサークルがあります。興味のある方はHPもしくは電話でお問い合わせください。

 

【福井いきいき会】
お問い合わせ
TEL:0776-28-6464
★ホームページはこちら

過去の放送

2019年03月14日(木)放送
大満足!ぜんざい鍋&春感!桜パフェ
2019年03月13日(水)放送
お得なクーポンを使って 名物ガイドとぶらり食べ歩き
2019年03月11日(月)放送
災害に備え、常備野菜を!命を3日間つなぐには
2019年03月08日(金)放送
サンドイッチを美味しく楽しく!
2019年03月07日(木)放送
最新!北陸新幹線工事空撮
2019年03月06日(水)放送
高齢者も元気にロン! 健康マージャンの魅力
2019年03月04日(月)放送
“脱ぐ着る”指1本で! バリアフリーのワイシャツ
2019年03月01日(金)放送
上演直前!劇場を突撃!
2019年02月28日(木)放送
試飲でほろよい?酒蔵で大人の工場見学
2019年02月27日(水)放送
怒りと上手に付き合う アンガーマネジメント
2019年02月25日(月)放送
焼きも刺身も!水ガニフルコース
2019年02月22日(金)放送
ニャ~ンとも癒やしな!ニャンダフルワールド
2019年02月21日(木)放送
第二の実家で今庄体感 古民家ゲストハウス
2019年02月20日(水)放送
ハンドメイドの温かみ チョークアートの魅力
2019年02月18日(月)放送
今が旬!いちご大福食べ比べ
2019年02月15日(金)放送
目指せ高校でプロ合格 二刀流キックボクサーの挑戦
2019年02月14日(木)放送
おいしさの秘密はピンク? 冬の美浜で極旨トマト作り
2019年02月13日(水)放送
笑って心も体もポッカポカ!笑いヨガ
2019年02月11日(月)放送
初の大会で決めた全国 高校ダンスチアに密着
2019年02月08日(金)放送
薬膳のプロ直伝!簡単『温活』で冷え性撃退
PAGE TOP