長寿の秘訣「3度の食事と決まった時間に起きること」　小浜市の杉本市長が100歳の女性2人を訪ねお祝い｜ニュース｜福井テレビ

敬老の日を前に14日、福井県小浜市の杉本和範市長が今年度で100歳になる古川嘉子さんと森下すゑさんを訪ね、長寿を祝いました。
　　　
ピンクの衣装を身にまとう小浜市の古川嘉子さんと森下すゑさん。2人は日頃、テレビゲームを使って軽く体を動かしたり“脳トレ”をしたりして過ごしています。
　　　
2人は「みなさんに祝ってもらって緊張している。もったいないこと…ありがとうございます」「3度の食事をして朝はきちんと決まった時間に起きる。それだけ」と長生きのコツを話していました。
　　　　
各市町のまとめでは、県内で今年度に100歳を迎えるのは816人とみられ、このうち小浜市では19人となっています。