番組紹介
- あなたの体のお悩み解決します。
成長期のスポーツ障害について
2018.02.12(月)放送
今日のドクター
日本整形外科学会専門医
淺野太洋 先生
病気説明
スポーツ障害とはスポーツ時の反復的な動きによって、骨や筋肉など体の一定の部位に負担がかかることが原因となり起こる障害を言います。特に成長期には、骨と筋肉の成長がアンバランスになり起こりやすくなります。代表的なものに、腰に負担がかかることで腰椎に疲労骨折が起こる、腰椎分離症や投球時の負担が原因になって起こる、野球肘というのがあります。今回はこの二つについてお話しようと思います。
意外と知らない?対処法
- 初期の腰椎分離症はレントゲン診断ではわかりません
- レントゲンでは進行した腰椎分離症でないと分かりませんし、そこまで行くと治療期間が長くなったり、骨がつかない状態になってしまいます。初期の腰椎分離症はレントゲンではわからないので、診断にはCTやMRI検査が必要になってきます。腰椎分離症は腰を伸ばした時や、腰をねじった時に痛みが出やすいです。レントゲンで異常が無くても、2週間以上、腰痛が続くような場合には、整形外科を受診して下さい。
- 野球肘は家庭でチェック出来ます
- 野球肘は、肘がまっすぐ伸ばせないような場合には、かなり進行している可能性がありますのですぐに整形外科を受診して下さい。手のひらを上にして腕を肩の高さまで上げ、両方の肘をまっすぐ伸ばせるかを確認すると分かりやすいです。こういったことは家庭で簡単にチェック出来ますし、早期発見・早期治療が大事ですから、初期のうちに早く気づいてあげて欲しいと思います。もちろん、肘が伸びていれば大丈夫と言うわけではありませんので、肘の痛みには注意が必要です。
スポーツ障害は指導者とともに正しいトレーニングによる予防も大事です。早期に治療をして、きちんと治してからスポーツに復帰するようにして欲しいと思います。
過去の放送
- 2016年01月25日(月)放送シーズン到来!花粉症対策
- 2016年01月11日(月)放送突然の頭痛に注意!くも膜下出血について
- 2015年12月14日(月)放送つらい冷え性を対策
- 2015年12月07日(月)放送忘年会シーズン到来!お酒の飲み方について
- 2015年11月23日(月)放送これからの時期注意したい!RSウイルス感染症について
- 2015年11月16日(月)放送胸焼けの原因かも?逆流性食道炎について
- 2015年11月02日(月)放送気をつけよう!糖尿病の対策について
- 2015年10月26日(月)放送インフルエンザ対策
- 2015年10月12日(月)放送よく聞く皮膚の病気、アトピー性皮膚炎について
- 2015年10月05日(月)放送急に眠くなる!「ナルコレプシー」という病気について
- 2015年09月21日(月)放送多くの子どもに発症する急性中耳炎について
- 2015年09月14日(月)放送女性を悩ませる更年期障害について
- 2015年08月10日(月)放送肺の生活習慣病!COPDという病気について
- 2015年08月03日(月)放送女性に多いホルモンの減少を引き起こす甲状腺機能低下症
- 2015年07月13日(月)放送熱中症の対策
- 2015年06月29日(月)放送長引く咳には要注意!ぜんそくについて
- 2015年06月22日(月)放送腰痛を予防しよう!
- 2015年06月01日(月)放送結核
- 2015年05月18日(月)放送胆のう炎・胆管炎
- 2015年05月11日(月)放送高齢者に多い床ずれ