番組紹介
- あなたの体のお悩み解決します。
高脂血症
2011.09.19(月)放送
今日のドクター
福井県糖尿病対策
推進会議幹事
夏井耕之 先生
病気説明
血液中の脂質の中でも、主に悪玉コレステロールや中性脂肪などが高くなる病気のことです。しかし、それらがある程度増えただけではあまり症状がないため、そのまま放置しておくと動脈硬化になり、その後心筋梗塞や脳梗塞になってしまいます。高脂血症になる原因としては、まれな生まれつきの病気のほか、食べすぎや太りすぎなどいわゆるメタボになる環境要因によって、脂質の代謝がうまくいかなくなる、他の病気によって二次的に起こることがあります。
意外と知らない?対処法
- 血液検査でいう総コレステロール値には善玉と悪玉とが含まれる
- コレステロールそのものはどれも同じで、血液中でコレステロールを運ぶための“リポタンパク”という形によって悪玉、善玉の違いがでてきます。善玉コレステロールは、体の余分なコレステロールを肝臓に回収して処理するリポタンパクで、悪玉コレステロールは、各所にコレステロールを運び出します。回収する方と運び出す方と両方で総コレステロールという血液検査の値になります。悪玉を上げてしまうのは動物性油脂や内臓系食品、卵などのとりすぎで、善玉を下げてしまうのがタバコ、どちらにも良いのは適度な運動習慣です。
- 中性脂肪を上げないためには、油以外に甘いお菓子や果物の食べ過ぎに注意
- 中性脂肪が必要以上に体内にある状態も高脂血症の一つで、原因は油だけだと思っている方もおられるかもしれませんが、甘いお菓子や果物の食べすぎ、おかずの味付けなどにも注意が必要です。
- まとめ
- 中性脂肪もコレステロールも、値が上がってしまえば手遅れ、というものではなく、改善することは可能ですし、動脈硬化自体も改善の余地があるということをぜひお忘れなく!
過去の放送
- 2014年02月20日(木)放送大腸がん
- 2014年02月06日(木)放送強皮症
- 2014年01月28日(火)放送花粉症対策
- 2014年01月14日(火)放送食べ過ぎ
- 2014年01月07日(火)放送スノーボードによる転倒時の注意点
- 2013年12月17日(火)放送猫背について
- 2013年12月10日(火)放送気管支炎
- 2013年11月26日(火)放送RSウイルス
- 2013年11月19日(火)放送大腸ポリープ
- 2013年11月05日(火)放送糖尿病
- 2013年10月29日(火)放送急性扁桃炎
- 2013年10月22日(火)放送逆流性食道炎
- 2013年10月15日(火)放送インフルエンザ
- 2013年10月08日(火)放送食中毒
- 2013年09月24日(火)放送痔
- 2013年09月17日(火)放送アトピー性皮膚炎について
- 2013年08月27日(火)放送副鼻腔炎
- 2013年08月20日(火)放送五十肩
- 2013年08月13日(火)放送胆石
- 2013年08月06日(火)放送角化症