番組紹介
- あなたの体のお悩み解決します。
高脂血症
2011.09.19(月)放送
今日のドクター
福井県糖尿病対策
推進会議幹事
夏井耕之 先生
病気説明
血液中の脂質の中でも、主に悪玉コレステロールや中性脂肪などが高くなる病気のことです。しかし、それらがある程度増えただけではあまり症状がないため、そのまま放置しておくと動脈硬化になり、その後心筋梗塞や脳梗塞になってしまいます。高脂血症になる原因としては、まれな生まれつきの病気のほか、食べすぎや太りすぎなどいわゆるメタボになる環境要因によって、脂質の代謝がうまくいかなくなる、他の病気によって二次的に起こることがあります。
意外と知らない?対処法
- 血液検査でいう総コレステロール値には善玉と悪玉とが含まれる
- コレステロールそのものはどれも同じで、血液中でコレステロールを運ぶための“リポタンパク”という形によって悪玉、善玉の違いがでてきます。善玉コレステロールは、体の余分なコレステロールを肝臓に回収して処理するリポタンパクで、悪玉コレステロールは、各所にコレステロールを運び出します。回収する方と運び出す方と両方で総コレステロールという血液検査の値になります。悪玉を上げてしまうのは動物性油脂や内臓系食品、卵などのとりすぎで、善玉を下げてしまうのがタバコ、どちらにも良いのは適度な運動習慣です。
- 中性脂肪を上げないためには、油以外に甘いお菓子や果物の食べ過ぎに注意
- 中性脂肪が必要以上に体内にある状態も高脂血症の一つで、原因は油だけだと思っている方もおられるかもしれませんが、甘いお菓子や果物の食べすぎ、おかずの味付けなどにも注意が必要です。
- まとめ
- 中性脂肪もコレステロールも、値が上がってしまえば手遅れ、というものではなく、改善することは可能ですし、動脈硬化自体も改善の余地があるということをぜひお忘れなく!
過去の放送
- 2013年07月23日(火)放送動脈血栓症
- 2013年07月16日(火)放送立ちくらみ
- 2013年07月02日(火)放送夏に気を付けたいこと
- 2013年06月25日(火)放送ドライアイ
- 2013年06月11日(火)放送動脈硬化
- 2013年06月04日(火)放送慢性閉塞性肺疾患
- 2013年02月13日(水)放送緑内障
- 2013年01月28日(月)放送低温やけど
- 2013年01月21日(月)放送ヒートショック
- 2013年01月07日(月)放送子供の吐き下し
- 2012年12月03日(月)放送頻尿
- 2012年11月26日(月)放送てんかん
- 2012年11月12日(月)放送運動に関する糖尿病対策
- 2012年11月07日(水)放送食事に関する糖尿病対策
- 2012年10月22日(月)放送気管支ぜんそく
- 2012年10月15日(月)放送若年性認知症
- 2012年10月01日(月)放送子供のスポーツ障害
- 2012年09月24日(月)放送膵臓がん
- 2012年09月10日(月)放送生理痛
- 2012年09月03日(月)放送レストレスレッグス症候群